前日预测沪市“下周一，向上关注3260-3280点区间得失，在此区间遇阻回落概率较大；若向上突破，阻力位在3280-3290点区间；强阻力位在3290-3300区间。向下关注3250-3260点区间得失；若向下突破，在支撑位3230-3250点区间止跌反弹概率较大；强支撑位在3220-3230点区间，但不排除跌破强支撑之可能。”

第一小时以3257.00点开盘，探底3253.20点止跌反弹；摸高3273.34点遇阻回落，以3266.99报收。成交1423.50亿元收倒锤头小阳，与前日同比成交1274.86亿元收中阴略有放大，呈价升量增态势。显示在3250点上方仍有资金介入护盘做多，但在3270点上方资金跟风追乏力，且多空分歧较大。

(相关资料图)

第二小时以3267.08开盘，摸高3276.58点遇阻回落；探底3260.88点止跌反弹，以3263.38点报收。成交608.18亿元收倒锤头小阴，较前一小时成交1423.50亿元收倒锤头小阳有大幅萎缩；与前日同比成交643.45亿元收长腿锤头小阴微有萎缩，呈价跌量减态势。显示在3270点上方资金逢高减仓意愿较强，但在3260点上方多空观望气氛较浓。

今日早盘低开探底反弹、冲高回落，放量震荡。以3257.00开盘，在本博预测向下关注位3250-3260点区间，探底3253.20点止跌反弹；在本博预测向上关注位3260-3280点区间，摸高3276.58点遇阻回落，以3263.38点报收。收上影13.20点、下影3.80点，实体6.38点的倒锤头假小阳。跌3.78点，跌幅0.12%。成交2031.68亿元，与前日同比成交1918.31亿元收锤头中阴微有放大，呈价跌量增态势。显示在3250点上方虽有资金勉力护盘做多，但在3270点上方多空分歧较大。资金净流出41.26亿元，与前日同比净流出105.36亿元有显著萎缩。显示资金仍以逢高减仓为主，须警惕午后持续杀跌之风险，跟风追涨宜慎。早盘走势，符合本博预期。

深成指净流出83.21亿元，较前日同比净流出137.77亿元有明显萎缩；创业板净流出33.58亿元，与前日同比净流出51.69亿元有明显萎缩；中小100净流出11.72亿元，与前日同比净流出18.08亿元微有萎缩。显示资金仍以逢高减仓为主，须警惕午后持续杀跌。深市弱于沪市，深成指跌0.49%，创业板0.72%，中小100跌0.60%。

从早盘盘面观察：住宿餐饮类涨1.94%领涨，植物蛋白、磷化工、氟化工、光伏胶膜类涨1.41-1.24%涨幅居前，探底反弹、冲高回落涨幅收窄。毫米波雷达类跌1.80%领跌，快手概念、Web3概念、工业母机、NFT概念类跌1.74-1.61%跌幅居前，冲高走低跌幅扩大。权重及周期类股煤炭开采涨0.65%，券商、有色金属、保险、银行、房地产、黑色金属及中石化系跌1.04-0.20%。上证50微跌跌0.00%基本平盘，中证500、明晟中国”概念跌0.44-0.41%。

从纯技术面考察，日线KDJ技术指标顶背离趋势向上，掉头向下横向整理，已有向下欲望，向下调整在即。各短线分时KDJ指标，15分钟掉头向下，已有向下欲望，向下调整在即；30分钟趋势向上，筑顶迹象明显，向上时空有限；60分钟抬头向上横向整理，持续向下探底概率较大。

预测午后，视权重及周期类股脸色而定，或有收星之可能，但收阴概率较大。向上关注3270-3280点区间阻力，向下关注3240-3250点区间支撑有效性，跟风追涨宜慎。

操作策略，早盘沪市放量震荡收假阳，权重及周期类股联袂探底反弹、冲高回落，强弱各异现分化。黑色金属及中石化系抗跌较强。北向资金微幅流出，盘中个股跌多涨少。

从周K线运行形态考察，自3731点见顶回调以来，在3312.72点探底反弹，摸高3723.85点遇阻回落。在3448.44点探底反弹，在3708.94点见顶回落，再度向下寻底。在3700点上方构筑三重顶已然成型。沪市自2860点上方触底反弹以来，在3420点上方受阻回落。当前周KDJ技术指标顶背离趋势向上，在周布林线上轨下方3310点受阻回落，掉头向下横向整理，已有向下欲望；MACD红柱线萎缩，黄白线收敛，向上时空有限，向下调整在即。中长线风险大于机会，稳健投资者跟风追涨宜慎，视成交量配合股指运行方向，尊重趋势顺势而为！

月KDJ技术指标，当前在受月布林线下轨支撑后，抬头向上似有向上欲望，能否向上突破中轨有待观察；MACD绿柱线微有萎缩，黄白线开口收敛，显示仍存持续向下调整概率较大。季线KDJ技术指标向下趋势已成，向下仍有时空；MACD指标绿柱微有萎缩，黄白线趋势向下，显示持续向下调整概率较大，向上关注能否有效向上突破布林线中轨在3160点附近的阻力，向下关注2860-2880点区间的支撑有效性。半年线KDJ技术指标受布林线中轨支撑抬头向上，似有向上欲望；但MACD指标绿柱线放大，黄白线抬头向上横向整理，向下关注布林线中轨2950点支撑有效性。年线KDJ技术指标掉头死叉向下，已有向下欲望；MACD红柱线持续萎缩，黄白线即将死叉，已有向下欲望，仍存持续向下探底之可能。大盘中长期投资风险加大，警惕中长期下行风险。

“没有不散的宴席”，资金利用宽幅震荡轮流在各板块逢高减仓出局，对之前某些涨幅巨大的个股中线风险明显大于机会，每轮短线反弹都是逢高减损的机会。短线投资者以低吸高抛快进快出为宜；稳健投资者跟风追涨宜慎，视成交量配合股指运行方向，尊重趋势顺势而为，警惕被套在半山腰！

本博是人不是神，纯为积累经验和教训的个人看盘日志，以防范风险为主。仅根据技术指标客观描述大盘演绎趋势，以避免盲目投资导致亏损，从而寻找盈利机会指导自己操作，其分享仅供参考，无意误导他人。当前全球经济形势不容乐观，且国内股市是政策市，以技术分析测市本身就有一定的局限和不确定性，加之市场中有庄家随时控盘，更加重了预测的难度。偶有误判，在所难免，敬请谅解！据此操作盈亏自负！

散户在股市中博弈，确保本金安全始终是第一要务！个人以为应采取“防守反击”策略，在“阻力位”及其上方不追涨，在“强阻力位”之上越涨越卖；在支撑位及其下方不杀跌，在“强支撑位”之下越跌越买；以“低吸高抛”方式在力求不亏或少亏基础上，以“积沙成塔”方式寻求盈利。若认可本博盈利模式，或阅文后对你有益，请能不吝分享他人，即是对本博的支持与鼓励，在此深表感谢！若因分享，能让更多的股友避免或减少被割“韭菜”的悲剧，其善举必有福报！

关键词： 技术指标 向下调整 逢高减仓